Die DVD zu den grünen Smoothies
GREEN FOR LIFE– das Wunder des Pflanzengrüns in unserer Ernährung
Grüne Smoothies
Victoria Boutenko, Autorin der beiden grundlegenden Bücher über grüne Smoothies, GREEN FOR LIFE und GRÜNE SMOOTHIES, stellt auf dieser inspirierenden DVD das Wunder des Pflanzengrüns in unserer Ernährung vor.
Eine der einfachsten Arten, richtig viel Pflanzengrün zu sich zu nehmen, sind natürlich die grünen Smoothies, denn mit frischen Früchten im Mixer püriert werden die grünen Blätter bekanntlich zum leckeren Power-Drink.
Victoria stellt die grünen Smoothies in verschiedenen Varianten vor: für Einsteiger oder Fortgeschrittene, und sogar als Suppe oder Pudding-Dessert.
Roh-Köstliches
Grüne Blätter schmecken nicht nur im Smoothie gut, sie können auch zu einem Gourmet-Menu verarbeitet werden, wie Rohkost-Spezialistin Nelly Reinle-Carayon mit ihrer „Symphonie in Grün“ anschaulich demonstriert.
Weitere Tipps und Tricks zur vitalstoffreichen Küche werden von Peter Dreverhoff gezeigt, unter anderem wie man Sprossen selbst zieht oder milchfreies Eis zubereitet.
Wildkräuter
Im dritten Teil der DVD gibt es eine fundierte Einführung in die Wildkräuter – eine echte Power-Zutat für grüne Smoothies, die jeder mit dem Wissen, dass er auf dieser DVD erhält, kostenlos in der Natur ernten kann. Elisabeth Westphal stellt ein Dutzend der besten bei uns wachsenden Wildkräuter vor.
Beim Dreh dieser DVD stand übrigens Rohkost-Star Markus Rothkranz hinter der Kamera, der ja auch schon als Kameramann in Hollywood tätig war. Natürlich sehen wir ihn in einer Bonus-Sequenz auch vor der Kamera, wo er mit seinem unverwechselbaren Charme einen Wildkräuter-Smoothie mixt!
Demnächst über uns zu beziehen, und ab sofort im Buchhandel.
Gesamtlaufzeit über 2 Stunden, Preis: 16,90
Ausschnitte aus der DVD
Screenshots 
/ Menus
